５月の月間目標決定 今月は朝起きた時と寝る前の5分ストレッチをしたいと思います これまでの月間チャレンジはこちら GWウィークがあったり気候の変化で体調を崩したりすることがあると思うのであまり負担なく続けられそうな目標にしました!! ストレッチの美…

汚肌改善に取り組んでいます ほくろ除去の経過の様子を見てみる シミとり(保険適応)の様子を見てみる 月間チャレンジを見てみる ❁当ブログはアフィリエイト広告を利用しています❁ 1ヶ月チャレンジの結果 毎月1つ頑張ることを決めて取り組む月間チャレンジ 4…

月ごとの目標 キレイになるために1ヶ月ごとに頑張る目標を決めます 「ずっと（一生）頑張る事はできないけれど1ヶ月間なら頑張れる事」 そんな事を目標を定めたいと思います ※当ブログはアフィリエイト広告を利用しています ４月はお菓子断ち お菓子大大大好…