汚肌改善奮闘記

30代半ばから始めるお肌改善

アトピー肌にピーリング 1日目

自宅ピーリングに挑戦

先日楽天で購入したハーブピーリングをしてみました

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一番肌に優しいレベル1を試してみたのですが

はたして

どれくらい変化があるのか!

 

写真で比較

こちらがピーリング前の写真
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そしてこちらが翌日


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おお!!

これは✨️

 

 

正直ピーリングした実感としては

その時は何も変化を感じなかったのですが

こうして写真にして見比べてみると

なんだか肌がワントーン明るくなったような気がしますね(⁠☉⁠。⁠☉⁠)⁠!

1日でこの変化はすごい!!

ピーリングした日めちゃ早く就寝したのも良かったのかもです☺️笑

 

ちなみに肌にピーリング液をつけた時はチクチクとした刺激がありますが

すすいで洗い流した後以降はほぼ刺激はありませんでした

 

2日目以降もまた様子をみていきたいと思います♪

 

 

 


 

 

こちらの店舗で購入しました

ボタニカルピール楽天市場店

 

 

 

アトピー肌のピーリングレポ ボタニカルピールレベル1

ボタニカルピールやってみた

肌絶不調の私

ボタニカルピール購入しました

 

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今回はそのレポです♪

 

レベル1やってみた

今回私が購入したのはボタニカルピールはレベル1です

※私が購入したボタニカルピールには強さによってレベルが3段階に分かれてます♪

一番ピーリング効果はないですが肌への負担が少ないレベル1に挑戦しました

 

 

まずは2つのパッケージの中身を混ぜる


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開封してみると粉末状のものとジェル状のものがあります

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指でくるくる混ぜ合わせ〜
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顔に優しくつけていきます
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レベル1ですがピリッとチクチクするのが分かります

 

なので本当に優しく!こすったらダメですf:id:hanahanatantan:20250109171318j:image
気になる部分は擦りつけるのではなく

押し込むとのこと

 

ギュッとおしこみました✧⁠⁠(⁠>⁠o⁠<⁠)⁠ノ⁠✧

 

そしてその後軽く洗い流すのですが

 

ここで問題が発生

 

 

 

軽く流すってどれくらい?🤣爆

 

 

いやほんと笑

しっかり洗い流すとかならわかるけど

軽くってどのくらいだよ笑

 

チクチクするし洗い残しがあることに不安があるタイプなので

ややしっかりめに流してみました😌

 

これで合ってるのかなわかりませんが笑

 

今回は初めてだしすごい肌荒れとかなっても困りますので😅

 

 

そして最後は保湿!保湿!保湿!

ピーリング後は肌が乾燥しやすいとのことなのでしっかり保湿しました♪

 

少しは肌改善するかな?☺️

 


 

 

こちらの店舗で購入しました

ボタニカルピール楽天市場店

 

 

 

ボタニカルピール(ボタニカルピーリング)購入レポ

楽天スーパーセールで購入

先日のスーパー楽天セールでボタニカルピールを購入しました♪

 

只今お肌絶不調です

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ピーリングなんて買ったことないですが

美容皮膚科でするよりは安いと思ってチャレンジです💪

 

商品はこんな感じの上品なパッケージに入ってます♪
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中身を開けると2つの袋が😳
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使い方を見るとどうやら

粉(パウダー)の袋とジェルの袋が入ってるみたいです
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※なんか成分が変わった時期なのか成分表はシールで訂正?されてる感じでした😅大丈夫なのかしらドキドキ笑

 

説明を読んでみると皮むけやほてりが約5日あるとのこと
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このボタニカルピールはレベルが3段階あるみたいなんですが私は一番優しいレベル1にしました

 

 

アトピー肌の私、、、、一番優しいピーリングならいける、、よね?ドキドキ

 

どうなる?😂


 

 

こちらの店舗で購入しました

ボタニカルピール楽天市場店

 

 

 

お肌の変化

肌絶不調期

前回の記事でも書きましたがお肌が絶不調です

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どんな感じに変わってるのかよかったら見て下さい😭
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半年前と比べると張りもツヤもなくなってきてるのごわかります😭

 

夏の紫外線強い時期を超えたので日焼けもあると思いますが

なんだかそれだではなさそうなんですよね🥲

なんか肌がほんと沈んてきてる🥲

 

ちなみにもっと振り返るとこんな感じです
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うん。

さすがに2年前と比べると肌の黒さとか

細かなシミは減ってるのかなと思います

(そして何より脂肪が減った)

 

しかし

やっぴりたるみはすごく出てきてるのが気になる😂

 

肌質が変わってきて正にアラフォーのお肌の曲がり角に直面してる感じ、、、、

 

 

とりあえずもしかして原因かも?と思われたプロテインは引き続き飲んでます。

多分大丈夫と信じて、、、

 

 

 

でもお肌改善に何かしたいと思い

ピーリングジェル買ってみました

 


 

 

一回使い切りタイプてすが

美容皮膚科とかでしてもらうよりもお安くピーリングできそう&強さがレベル1〜7まで選べるとのことなので試してみます

 

もちろん私はレベル1です(アトピーだものね)

 

効果あってくれ🙏たのむーーー😭

また使ってみたらレポしたいと思います

 

→商品届きました

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お肌絶不調!季節の変わり目?が原因?

絶不調な肌

もうとにかくお肌の調子が良くないです

(汚い汚肌の写真を載せてるのでご了承ください)

もともと汚いですがいつも以上にボコボコです😭










 

季節の変わり目が原因なのか、、、

はたまた最近始めたプロテインが合ってないのか??

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なんせ調子がよくないです😭😭

 

あとこの頬のモヤモヤした影、、、

肝斑では!?とおもってます


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ううー(´;ω;`)

 

シミも

 

ボコボコも

 

毛穴も

 

全部気になります😭

 

とりあえずストレス溜めないためにもしっかり睡眠時間確保していきたいと思います

 

 

 

 

 

自分で自分を褒めたいーーー♪

約2ヶ月での減量結果

更新は滞っておりましたがダイエット継続しています

そしてなんと!!

約2ヶ月で体脂肪率5%減量に成功しました♪


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これは嬉しいーー

ちなみに体重は1.5㌔の減量なのですが

脂肪は3㌔落ちてます


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つまりどういう事かと言いますと

筋肉が増加してます✌


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前にもチラッと触れましたが

筋肉増量してのダイエットはリバウンドがしにくいダイエット♪

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これからも体重ではなく

体脂肪率を見ながらのダイエットを続けたいと思います♪

 

まだもう少し頑張って

最終22%くらいになりたいな♪

 

よくよく考えたら7月や8月は26%とかが目標だったのに

頑張れてるのが嬉しい😊

 

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ゆるーくですが頑張るので

そっと見守っててください😊

 

 

初めてのプロテイン

先輩からのススメ

職場には

40歳を越えられているのですが

髪の毛ツヤ✨️スタイルスラっ✨️

そしてオシャレ✨️

 

という素敵な方がいます☺️

いつも色々な情報を共有してくださっているのですが

特に筋肉トレーニングに詳しく垂れ下がってきた胸やお尻のトレーニング方法も教えてもらってます✌

 

そんな先輩から

プロテインは飲んでるの?」

と聞かれプロテインが話の話題

 

 

私はプロテイン=タンパク質だし

わざわざ飲まなくても食事から摂れるでしょ?くらいに考えていて全く飲んだことがなかったのですが

その事を話すと

「もったいない!!」

と一言!!

 

髪の毛もお肌も全部タンパク質(プロテイン)だよ!

と力説されました。

 

筋トレするならもちろん

しなくてもぜひ飲んだほうがいいとのこと!

 

お試しサイズプロテイン購入


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◆ザバス フォーウーマン シェイプ&ビューティ ミルクティー風味 231g

 

ということで早速薬局に行きプロテイン買ってきました♪

ひとまず女性に良いという大豆プロテインの一番小さなサイズを購入♪

 

プロテインって勝手に苦いものと思っていたら全然違ってめちゃ美味しいです😋

 

ちなみに、筋トレしない人がプロテインを飲むと太るとか聞いたことがあったので、運動量にバラつきがあるので少し不安だったのですが

先輩曰く1日の摂政を守ればまずプロテインのせいで太るとかはなとのこと

 

色々なプロテインが出てて、量も様々なので

興味のある方はぜひお近くの薬局に行ってみるのをおすすめします♥